Update Artikelilmiah: 50561

DEBY LARAS WATI

NIM

Judul Artikel

Abstrak (Bhs. Indonesia)

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh beban kerja terhadap produktivitas karyawan dengan work-life balance (WLB) sebagai variabel mediasi. Penelitian dilakukan pada dua perusahaan—PT. Refo Digital Creative dan PT. Uba Uhud International—yang keduanya menghadapi tantangan terkait tingginya beban kerja dan ketidakseimbangan kehidupan kerja. Sebanyak 82 responden dipilih menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan kriteria tertentu. Data dikumpulkan melalui kuesioner tertutup dengan skala Likert dan dianalisis menggunakan regresi linier sederhana serta uji Sobel untuk analisis mediasi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa beban kerja berpengaruh negatif signifikan terhadap produktivitas karyawan, karena beban kerja yang berlebihan menimbulkan stres fisik maupun mental yang menurunkan kinerja dan motivasi. Beban kerja juga berdampak negatif terhadap WLB dengan mengurangi waktu istirahat dan kualitas kehidupan pribadi. Sebaliknya, WLB berpengaruh positif terhadap produktivitas, karena karyawan dengan kondisi kehidupan kerja yang seimbang cenderung lebih efisien, termotivasi, dan akurat dalam menyelesaikan tugas. WLB terbukti sepenuhnya memediasi hubungan antara beban kerja dan produktivitas.
Temuan ini menekankan pentingnya pengelolaan beban kerja yang proporsional serta dukungan organisasi terhadap kesejahteraan karyawan. Perusahaan didorong untuk menerapkan kebijakan seperti jam kerja fleksibel, program kesehatan mental, dan lingkungan kerja yang suportif. Penelitian ini memperkuat Job Demands-Resources (JD-R) model, dengan menekankan peran krusial keseimbangan antara tuntutan pekerjaan dan sumber daya yang memadai, seperti WLB, dalam meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan karyawan.

Abtrak (Bhs. Inggris)

This study aims to examine the effect of workload on employee productivity with work-life balance (WLB) as a 
mediating variable. The research was conducted on two companies—PT. Refo Digital Creative and PT. Uba 
Uhud International—both of which face challenges related to high workload and work-life imbalance. A total 
of 82 respondents were selected using purposive sampling based on specific criteria. Data were collected 
through a closed-ended questionnaire using a Likert scale and analyzed using simple linear regression and the 
Sobel test for mediation analysis. The results indicate that workload has a significant negative effect on 
employee productivity, as excessive workload leads to physical and mental stress that reduces performance 
and motivation. Workload also negatively affects WLB by reducing rest time and personal life quality. 
Conversely, WLB has a positive effect on productivity, as employees with a balanced work-life condition tend 
to be more efficient, motivated, and accurate in task completion. WLB is proven to fully mediate the 
relationship between workload and productivity. These findings highlight the importance of proportional 
workload management and organizational support for employee well-being. Companies are encouraged to 
implement policies such as flexible work hours, mental health programs, and supportive environments. The 
study reinforces the Job Demands-Resources (JD-R) model, emphasizing the critical role of balancing job 
demands with adequate resources like WLB in enhancing productivity and employee well-being.

Kata kunci

Pembimbing 1

Pembimbing 2

Pembimbing 3

Tahun

Jumlah Halaman