| NIM | H1E015021 |
|---|
| Namamhs | SHOLIHAH EKA PERMATA SARI |
|---|
| Judul Artikel | PERBANDINGAN AKTIVITAS TURUN-NAIK TANGGA DAN TREADMILL TERHADAP HEART RATE DAN RECOVERY PERIOD PADA MAHASISWA TEKNIK INDUSTRI UNSOED |
|---|
| Abstrak (Bhs. Indonesia) | Dalam beraktivitas sehari-hari, manusia tidak terlepas dari adanya kerja fisik, baik kegiatan ringan maupun berat. Beberapa kegiatan yang harus dilakukan mahasiswa teknik industri adalah turun-naik tangga menuju ruang kuliah atau laboratorium, serta praktikum ergonomi yang menggunakan treadmill. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh aktivitas turun-naik tangga dan treadmill terhadap denyut jantung dan periode istirahat pada mahasiswa Teknik Industri Unsoed. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan purposive sampling di Laboratorium Teknik Industri Unsoed. Uji signifikansi dan analisis korelasi regresi dilakukan, serta dianalisis hasilnya. Data dari 12 responden (4 perempuan, 8 laki-laki) rerata berusia 20,42 ± 2,02 tahun dan rerata BMI 20,82 ± 2,16 dengan kategori normal. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara aktivitas turun-naik tangga dan treadmill terhadap denyut jantung dengan rerata denyut jantung kerja saat aktivitas turun-naik tangga sebesar 171,10 denyut/menit dan aktivitas treadmill sebesar 129,27 denyut/menit. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, adanya peningkatan kecepatan dan inklinasi pada treadmill dapat meningkatkan denyut jantung secara signifikan. Adanya peningkatan denyut jantung juga menyebabkan peningkatan pada energy expenditure, konsumsi energi, dan periode istirahat. Persamaan regresi yang didapat dengan variabel kecepatan (x1) dan variabel inklinasi (x2) adalah ŷ = 64,389+9x1+1,063x2. |
|---|
| Abtrak (Bhs. Inggris) | In daily activities, humans are inseparable from the existence of physical work, both light and heavy activities. Some activities that must be carried out by industrial engineering students are climbing stairs to the class or laboratory, and ergonomics practice that uses a treadmill. The purpose of this study was to learn more about the stairs climbing and treadmills activities on the heart rate and recovery period in Industrial Engineering students of Unsoed. The method used in this study is an experimental research with purposive sampling at the Unsoed Industrial Engineering Laboratory. The significance test and analysis of the regression results were performed, and the results were analyzed. Data from 12 respondents (4 women, 8 men) averaged 20.42 ± 2.02 years and averaged of BMI 20.82 ± 2.16 in the normal category. The results showed a significant difference between the stairs climbing and treadmill activities on the heart rate and the average working heart rate for stair climbing were 171.10 beats/minute and the treadmill activities were 129.27 beats/minute. Based on research that has been done, increasing the speed and inclination on a treadmill can significantly increase the heart rate. An increase in heart rate also causes an increase in energy expenditure, energy consumption, and recovery periods. The regression equation obtained with the speed variable (x1) and the inclination variable (x2) is ŷ = 64,389+9x1+1,063x2. |
|---|
| Kata kunci | treadmill, turun-naik tangga, denyut jantung, kelelahan, ergonomi |
|---|
| Pembimbing 1 | Rani Aulia Imran |
|---|
| Pembimbing 2 | Katon Muhammad |
|---|
| Pembimbing 3 | |
|---|
| Tahun | 2020 |
|---|
| Jumlah Halaman | 11 |
|---|
| Tgl. Entri | 2020-02-11 09:30:41.953226 |
|---|