Update Artikelilmiah: 19600

NAUFAL AFADA

NIM

Judul Artikel

Abstrak (Bhs. Indonesia)

ABSTRAK
Latar Belakang: Stres merupakan salah satu penyebab meningkatnya tekanan darah pada penderita hipertensi primer. Teknik relaksasi Benson merupakan teknik relaksasi sederhana yang merupakan gabungan antara relaksasi dengan keyakinan agama yang dianut pasien. Pasien diminta untuk konsentrasi pada suatu fokus dengan menyebutkan kata atau frasa secara berulang dan menghilangkan berbagai pikiran yang mengganggu. Namun, pengaruh untuk menurunkan tingkat stres pada penderita hipertensi primer belum diketahui.
Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi Benson terhadap tingkat stres penderita hipertensi primer.
Metode: Desain penelitian ini menggunakan quasi eksperimental dengan pre and post test with control group design dengan metode random sampling. Penelitian ini menyertakan 25 responden pada masing-masing kelompok. Instrumen yang digunakan untuk mengukur tingkat stres adalah Percieved Stres Scale (PSS). Data penelitian dianalisis menggunakan Wilcoxon test, Dependent t-test dan Independent t-test. Teknik relaksasi Benson diberikan selama 6 hari dengan durasi 15 menit per hari.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan tingkat stres antara kelompok intervensi yang diberikan teknik relaksasi Benson dan kelompok kontrol yang diberikan teknik relaksasi nafas dalam p = 0,000 (p < 0,05).
Kesimpulan: Teknik relaksasi Benson dapat menurunkan tingkat stres pada penderita hipertensi primer.

Abtrak (Bhs. Inggris)

ABSTRACT
Background: Stress is one cause of high blood pressure in patients with primary hypertension. Benson relaxation technique is a simple relaxation technique that combines relaxation with the patient's religious beliefs, which focuses attention on a focus by repeating words or phrases repeatedly and eliminating disturbing thoughts. However, the effect of reducing stress levels in primary hypertensive patients is not known.
Objective: The aim of this study was to determine the effect of Benson relaxation techniques to patients with primary hypertension stress levels.
Methods: This study used quasi experimental with pre and post test with control group design by the random sampling method. The study included 25 respondents in each group. The instrument used to measure the stress level is perceived Stress Scale (PSS). Data were analyzed using Wilcoxon test, Dependent t-test and Independent t-test. Benson relaxation technique was given for 6 days with a duration of 15 minutes per day.
Results: The results showed that there are differences in stress levels between the intervention group were given Benson relaxation techniques and a control group given a deep breath relaxation techniques p =0.000 (p < 0,05).
Conclusion: Benson Relaxation techniques can reduce stress levels in patients with primary hypertension.

Kata kunci

Pembimbing 1

Pembimbing 2

Pembimbing 3

Tahun

Jumlah Halaman